Alle Symptome

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Konzentration

Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit zu halten

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Körperliche Anspannung

Chronische Muskelverspannung und innere Unruhe

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Schlafprobleme

Probleme beim Ein- und Durchschlafen

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Antriebslosigkeit

Das Gefühl, nichts beginnen oder aufrechterhalten zu können

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Grübeln und Gedankenkreisen

Wiederkehrende schwer kontrollierbare Gedanken

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Chronische Erschöpfung

Anhaltende Müdigkeit. Keine Besserung durch Schlaf.

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Gefühl der Leere

Anhaltendes Empfinden von innerer Leere oder Taubheit

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Reizbarkeit

Niedrige Reizschwelle und überproportionale Reaktionen

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Prokrastination

Wiederholtes Aufschieben von Aufgaben

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Sozialer Rückzug

Zunehmendes Meiden sozialer Kontakte

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